frisk och svettig!

Hej hej! Idag har jag vart duktig och pluggat, och det börjar faktiskt gå lite mer framåt än bakåt nu. Känner att jag börjar få lite grepp om alla formler hit och dit, börjar iaf kunna memorera vilken jag ska använda när...

Fick också veta att jag klarade duggan! I'm shining like the sun! Fy fan vad nice! Trodde inte att det skulle gå vägen, men glidaren Emmelie glider förbi med ytterligare ett moment på godkänd gränsen, hehe. Visst, det är väl inget att skryta om menjag klarar mig iaf, ha ha!

På lunchen blev det en test på Friskis & Svettis med Sandra där vi prövade på Cirkelfys, alltså ren cirkelträning med 11 stationer. Då jag inte har tränat armarna så känns det där och kommer säkert göra det imorn med, hehe. Jag tror att det kan vara riktigt nyttigt för kroppen att försöka variera träningen, det känns också, genom att prova på olika saker använder man olika muskulaturer och får på sätt en mer effektiv träning. Själv ska jag köra på jogging, yoga, aerobic och gym, och kanske slänga in ett simpass då och då...

Var även på karaten nu ikväll och vi kan väl bara helt enkelt säga att det har gått bättre... Fick varken till stegen eller armarna :/ och så fick jag veta att ledaren och den andra snubben som går (vi är typ tre stycken, höhö) bara går tredje och andra året på gymnasiet! Jag trodde iaf att de var typ ett år äldre än mig jue, haha, så fel man kan ha, then again så har jag alltid varot dålig på att gissa åldrar, haha.

Nu ska jag krya till kojs, så gonatt gonatt på er alla!